לנשום את החיים

אנשים רבים בעולם מושכים אליהם קשיים כאילו היו מגנט. הם חיים את חייהם בדילוג מקושי אחד למשנהו. מוצאים את עצמם מנסים לשלוט במה שמתרחש סביבם.

רבים מקיפים את עצמם באנשים בלתי יציבים או בנסיבות שאינן יציבות.

כולנו רוצים הצלחה רבה יותר, בריאות טובה יותר או יותר אינטימיות במערכות יחסים.

האמת היא שבכל רגע נתון אתם מסוגלים לחיות במלוא הכוח, הביטחון, ההצלחה והשמחה.

זה לא נתון ביד המקרה, זו תמיד בחירה.

סדנת נשימה מעגלית בת 10 מפגשים חד שבועיים 4 שעות כל מפגש

המשתתפים בסדנה יחקרו את הדרך בה הבחירות שלהם יצרו את המציאות שהם חווים עכשיו, ויכירו כלים היוצרים שינוי מתמשך.

הסדנה נותנת הזדמנות לאתגר את המקומות הלא מודעים, שהתעלמנו מהם עד היום ולא נגענו בהם.

באמצעות תרגילים חווייתיים יחברו המשתתפים בין: המחשבות, הרגשות והגוף.

ירכשו מיומנויות נשימה ויעזרו בתמיכת חברי הקבוצה לזיהוי המלכודות או הדפוסים שמפעילים אותם.

הסדנה הינה מסגרת המאפשרת לכל משתתף לעבוד ברמה ובקצב האישיים שלו.

עלות הסדנה – 2,500 ₪

איריס – 052-2611790